Galurin à totalité le monde, cette jour les gens vous proposons avocat aux crevettes et truite fumée -light- recettes de nourriture altruistes à aviser. Les gens partagerons puis vous les recettes que vous recherchez. Je l’ai aventure distinctes coup et c’est beaucoup adorables que vous allez vénérer.
Avocat aux crevettes et truite fumée -LIGHT- est l’un des plans les avec populaires au monde. C’est fortuné, c’est leste, c’est divin. Il est estimé par des millions de public quelque judas. Avocat aux crevettes et truite fumée -LIGHT- est certain chose que j’ai aimé toute ma vie. Ils sont obligeants et ils sont magnifiques.
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Avocat aux crevettes et truite fumée -LIGHT- est l’un des repas dans le monde les plus préférés . C’est facile , c’est rapide , ça a un goût délicieux . C’est apprécié par des millions tous les jours. Avocat aux crevettes et truite fumée -LIGHT- est quelque chose ce J’ai aimé toute ma vie. Ils sont beaux et ils ont l’air merveilleux . }
À Commencer avec ce recette, nous devoir first préparer quelques composants. Vous pouvezcuisinier avocat aux crevettes et truite fumée -light- using 13 ingrédients et 10 pas. Voici comment vous cuisinier ce.
Les ingrédients nécessaires pour faire Avocat aux crevettes et truite fumée -LIGHT-:
- Préparer 1 avocat de 100 g
- Prendre 80 g truite fumée
- Préparer 8 crevettes roses (70 g)
- Prendre 70 g tomates cerises
- Préparer 80 g concombre
- Préparer 100 g fromage blanc à 0% de MG
- Obtenir 20 g poivron rouge
- Préparer 30 g feta allégée
- Obtenir 4 filets d'anchois à l'huile (15 g)
- Préparer 10 g d'échalote
- Préparer 1 c.à soupe de vinaigre balsamique
- Prendre persil
- Obtenir sel et poivre
Est puis ce n'est pas parce que l'on fait attention à sa ligne, qu'on ne peut se faire plaisir ! en plus je veux du goût ! Cette recette à base d'avocat et de truite fumée vous apporte de bons acides gras insaturés, complétés par les huiles d'assaisonnement. Du riz accompagné de truite fumée, d'avocat, de crevettes, un peu de feta. Ajouter le parmesan râpé et le laisser fondre.
Instructions pour faire Avocat aux crevettes et truite fumée -LIGHT-:
- Décortiquez les crevettes, incisez leur dos et retirez le boyau. Réservez au frais.
- Épluchez le concombre, épépinez-le et coupez le en morceaux. - Lavez le persil.
- Hachez ensemble le persil et l'échalote, ajoutez le concombre et hachez à nouveau. - Versez le mélange dans un saladier.
- Lavez le poivron, épépinez-le, enlevez les parties blanches et détaillez-le en petits morceaux, ajoutez dans le saladier. - Ajoutez-y le fromage blanc et la feta écrasée, salez, poivrez, mélangez puis réservez au frais.
- Épluchez l'avocat, coupez-le en morceaux et arrosez-le avec le vinaigre balsamique, mélangez.
- Coupez la truite fumée en morceaux, gardez-en un peu pour la décoration. - Lavez et coupez la salade en lanières.
- Réservez 2 crevettes entières, puis coupez les autres en morceaux. - Épongez les filets d'anchois dans un papier absorbant.
- Posez un cercle dans chaque assiette, et déposez dans l'ordre en écrasant légèrement avec le poussoir entre chaque ingrédients : - - *un peu de salade - - *la truite fumée - - *les morceaux d'avocat - - *les morceaux de crevettes - - *la préparation de fromage blanc au concombre et poivron - - *un peu de salade
- Garnissez le tour des assiettes de salade, des tomates en rondelles, du reste de truite fumée, et des filets d'anchois en morceaux. - Ajoutez le reste de la préparation à base de fromage blanc. - Réservez au frais.
- Au moment de servir, enlevez le cercle à l'aide du poussoir, ajoutez la crevette entière. - Bon appétit.
Coupez les avocats en deux pour enlever le noyau. Prendre la chair de l'avocat avec une petite cuillère en laissant intacte la peau. Mettre au fond de la peau des avocats une tranche de truite fumée mettre par dessus la purée. On n'est pas obligé de préparer les. Entrée Avocat Saumon Entrée Avocat Crevette Recette Avocat Crevette Tartare Saumon Avocat Recette Salade Crevette Plats Aux Crevettes Tartare De Salade gourmande avocat crevette.
Ci-dessus, voici des méthodes cuisiner avocat aux crevettes et truite fumée -light-, très simple à faire. Faites la cuisson niveaux correctement , calmez-vous et utilisez votre coeur coronaire alors votre cuisine sera succulent. Il y a beaucoup recettes que vous pouvez essayer depuis ce site , veuillez découvrir ce dont vous voulez . Dans le cas où vous cette recette, veuillez la partager avec vos amis . Joyeux cuisine.
