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À Commencer avec ce recette, nous doit préparer quelques Ingrédients. Vous pouvezavoir 🌿salade fraîcheur quinoa choux-fleurs pastèque 🌿 using 8 ingrédients et 6 pas. Voici comment vous peut réaliser ce.
Les ingrédients nécessaires pour faire 🌿Salade Fraîcheur Quinoa Choux-fleurs Pastèque 🌿:
- Préparer 1 petit choux fleur
- Prendre 10 tomates cerises
- Obtenir 1 cuillère à café Coriandre haché
- Obtenir 3 cuillères à café d'huile d'olive
- Obtenir 1 cuillère à café Vinaigre balsamique
- Préparer 1 pincée de fleurs de sel
- Préparer 50 g Quinoa
- Obtenir De la pastèque
Réalisez en un tournemain une délicieuse salade fraîcheur pour l'été, à base de quinoa pour changer un peu du taboulé ! Pour changer du taboulé, essayez cette salade fraîcheur au quinoa. Salade fraîcheur d'été : tomate, poivron, concombre. Ajouter à mes carnets. la recette Salade fraicheur au quinoa.
Étapes pour faire 🌿Salade Fraîcheur Quinoa Choux-fleurs Pastèque 🌿:
- Cuire le Quinoa.
- Laver et Râper le choux fleurs crus. Laver les tomates cerises
- Couper les tomates en 4.
- Couper la pastèque en cube et mélanger le tout avec le choux fleurs râpé, ajouter la coriandre, l'huile d'olive, le vinaigre balsamique et la fleur de sel.
- Egoutter et refroidir à l'eau froide le Quinoa. Bien l'égoutter et l'ajouter au reste. Bien remuer.
- Dresser dans une assiette ou un pot.
Rincer le quinoa à l'eau tiède. Dans une casserole verser le quinoa avec deux fois son volume en eau. Une recette de salade maison par Mylolo. Couper les légumes en petits dés. Préparer une sauce bien relevé, ajouter le quinoa et les légumes.
Ci-dessus, voici des conseils sur cuisiner le dîner 🌿salade fraîcheur quinoa choux-fleurs pastèque 🌿, très simple à faire. Faites la cuisson niveaux convenablement , calmez-vous et utilisez votre coeur alors votre cuisine pourrait be délicieux . Il y a beaucoup de recettes que vous pouvez essayer depuis ce site web, veuillez découvrir ce dont vous avoir besoin. Pour ceux qui cette recette, veuillez la partager avec vos amis. Béat cuisine.
