Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin
Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin

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À débuter avec ce recette, nous devoir préparer quelques Ingrédients. Vous pouvezavoir soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin using 5 ingrédients et 6 pas. Voici comment vous peut réaliser ce.

Les ingrédients nécessaires pour faire Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin:
  1. Préparer 200 gr d'épinards frais
  2. Prendre 30 gr melon ou plus si vous aimez
  3. Obtenir 15 gr pignons de pin ou plus si vous adorez
  4. Préparer Feuilles de basilic vert et rouge
  5. Préparer Sel et poivre

Ou bouche pleine, c'est selon, d'autant que les recettes de soupes froides sont aussi pleines de vitamines, joliment présentées. Soupe froide de tomate ou de concombre à la menthe, velouté glacé au poivron ou soupe froide avocat et saumon fumé, aucune frontière : mixez, allongez de liquide, décorez et servez. Nettoyez les épinards et équeutez les. Aubergines aux poivrons et pignons de pin Pie aux aubergines, tomates et pignons de pin Salade de courgettes aux pignons Tarte aux pignons de pins et aux chocolats Verrines de ricotta aux pignons de pin et au miel Quiche aux épinards, chèvre et pignons de pin Endives caramélisées aux pignons de pin Soupe épinards pignons de pin Tajine de.

Instructions pour faire Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin:
  1. Laver les feuilles d'épinards
  2. Découper le morceau de melon en cube
  3. Faire griller les pignons de pin dans une poêle sans matière grasse, vous mettez de côté des pignons grillés pour la décoration
  4. Disposer les feuilles d'épinard, les cubes de melon et les pignons dorés dans le blender, mixer à la consistance souhaité
  5. Vous déposez le tout au réfrigérateur pendant environ une heure
  6. Et vous servez en agrémentant la soupe de feuilles de basilic vert ou rouge et les quelques pignons de pin mis de côté

Recette Poêlée d'épinards frais aux pignons et oeufs mollet. Mixer la chair du melon avec le jus du citron. Laver les tomates et couper-les en dés. Prélever la chair de la pastèque et la couper. Lavez les pousses d'épinards, séchez-les délicatement.

Ci-dessus, voici apprendre à préparer le dîner soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin, très facile à faire. Faites la cuisson niveaux convenablement , relâcher et utilisez votre coeur coronaire alors votre cuisine peut être succulent. Il y en a beaucoup recettes que vous pouvez tenter depuis ce site , veuillez découvrir ce dont vous voulez . Quand vous cette recette, veuillez la partager avec vos amis . Heureux cuisine.