Bitos à complet le monde, cette fois nous-mêmes vous-même proposons steak de lentilles corail pour burger végétarien recettes de nourriture simples à craindre. Certains partagerons puis toi-même les recettes que vous-même recherchez. Je l’ai fable discordantes jour et c’est tellement admirable que vous allez raffoler.
Steak de lentilles corail pour burger végétarien est l’un des mets les alors populaires au monde. C’est complaisant, c’est alerte, c’est bien. Il est apprécié par des millions de hommes tout vasistas. Steak de lentilles corail pour burger végétarien est moyennant tour que j’ai aimé toute ma vie. Ils sont faciles et ils sont magnifiques.
Rincer les lentilles corail jusqu'à ce que l'eau soit claire. Mettez les à cuire avec deux grands verres d'eau dans une casserole (ne mettez pas de sel, cela durcit les lentilles et les empêche de s'ouvrir). Recette de steak de lentilles corail facile à réaliser et inratable pour tous vos burgers végétariens ou bien en simple accompagnement de légumes. | Rincer les lentilles corail jusqu'à ce que l'eau soit claire. Mettez les à cuire avec deux grands verres d'eau dans une casserole (ne mettez pas de sel, cela durcit les lentilles et les empêche de s'ouvrir). Recette de steak de lentilles corail facile à réaliser et inratable pour tous vos burgers végétariens ou bien en simple accompagnement de légumes.
Steak de lentilles corail pour burger végétarien est l’un des repas sur terre les plus populaires . C’est facile , c’est rapide , ça a un goût délicieux . C’est apprécié par des millions tous les jours. Ils sont gentils et ils ont l’air merveilleux . Steak de lentilles corail pour burger végétarien est quelque chose qui j’ai aimé ma toute vie. }
À débuter avec ce recette, nous devoir first préparer quelques Ingrédients. Vous pouvezavoir steak de lentilles corail pour burger végétarien using 7 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuisinier il.
Les ingrédients nécessaires pour faire Steak de lentilles corail pour burger végétarien:
- Préparer 250 g lentilles corail
- Obtenir 1 cube de bouillon de légumes
- Préparer 1 petite gousse d’ail
- Obtenir 1 c à c de cumin en poudre
- Obtenir 1/2 c à c de coriandre en poudre
- Obtenir 2 c à s de chapelure
- Obtenir 3 c à s de farine
Retournez-les à l'aide d'un gant à four pour ne pas vous brûler. Passez la lame d'un couteau si le steak de lentilles colle aux parois du cercle. Versez un peu d'huile d'olive dans la poêle et faites chauffer. Montez les burgers : coupez les pains en deux et tartinez-les de coulis de tomates.
Étapes pour faire Steak de lentilles corail pour burger végétarien:
- Faites cuire les lentilles corail dans 3 fois leur volume d’eau, avec le bouillon cube et l’ail haché pendant 15mn. Puis mettre dans une passoire fine (ou un tamis) et laissez s’égoutter
- Versez dans un récipient et ajoutez tous les autres ingrédients, mélangez. Moi je n’ai pas salé car le bouillon l’est déjà et la sauce du burger ainsi que les aubergines le sont aussi. Si le résultat est trop liquide ajoutez de la farine et/ou de la chapelure
- Filmez au contact et laissez au frais pour que ça raffermisse un peu et que ce soit plus facile de faire les steak
- Façonnez vos steak et disposez les sur une plaque recouverte de papier cuisson, enfournez sous le grill du four jusqu’à ce qu’ils aient grillés puis retournez-les et remettez sous le grill
Déposez les steaks de lentilles dessus et couvrez-les avec les tranches de fromage. Si le mélange est trop liquide pour former les steaks, rajouter un peu de farine. Les placer au congélateur ou les faire frire directement dans une poêle huilée pour une utilisation immédiate. Longtemps synonyme de « fast-food » et de « malbouffe », typique des clichés sur la cuisine américaine, le burger redore aujourd'hui son blason grâce à ces restaurants ou à ces food trucks qui ne cessent de le revisiter. Burger végétarien au steak de lentilles.
Ci-dessus, voici comment on peut cuisiner steak de lentilles corail pour burger végétarien, très simple à faire. Faites la cuisson phases correctement , relâcher et utilisez votre coeur coronaire alors votre cuisine pourrait be succulent. Il y a plusieurs recettes que vous pourriez essayer depuis ce site , veuillez découvrir ce dont vous voulez . Si vous aimez cette recette, veuillez la partager avec vos amis. Heureux cuisine.
