Capuche à ensemble le monde, cette coup nous-même vous-même proposons barres protéinées sans cuisson recettes de plats braves à deviner. Nous-même partagerons en compagnie de vous les recettes que vous-même recherchez. Je l’ai anecdote contradictoires fois et c’est tant coruscant que vous-même allez respecter.
Barres protéinées sans cuisson est l’un des aliments les principalement populaires au monde. C’est commode, c’est alarme, c’est délicieux. Il est chéri par des millions de créatures quelque ajour. Barres protéinées sans cuisson est quelque objet que j’ai aimé toute ma vie. Ils sont aimables et ils sont magnifiques.
Recette de barres protéinées maison, aux céréales, vegan et sans cuisson ! Hyper faciles à préparer et délicieuse à dévorer pour faire le plein d'énergie Je l'ai ensuite versé en lanières sur les barres protéinées. Selon ce que vous avez chez vous, pouvez changer des ingrédients comme des raisins. | Recette de barres protéinées maison, aux céréales, vegan et sans cuisson ! Hyper faciles à préparer et délicieuse à dévorer pour faire le plein d'énergie Je l'ai ensuite versé en lanières sur les barres protéinées. Selon ce que vous avez chez vous, pouvez changer des ingrédients comme des raisins.
Barres protéinées sans cuisson est l’un des repas dans le monde les plus les plus appréciés. C’est facile , c’est rapide , ça a un goût délicieux. C’est apprécié par des millions tous les jours . Barres protéinées sans cuisson est quelque chose ce j’ai aimé toute ma vie. Ils sont bien et ils ont l’air merveilleux . }
À débuter avec ce particulier recette, nous doit first préparer quelques Ingrédients. Vous pouvezavoir barres protéinées sans cuisson using 9 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous peut réaliser ce.
Les ingrédients nécessaires pour faire Barres protéinées sans cuisson:
- Obtenir cup beurre de cacahuète
- Préparer cup huile de coco
- Prendre cup miel
- Préparer tablette de chocolat noir
- Préparer cannelle
- Prendre pincée de sel
- Préparer à 3 scoops de protéines vegetales
- Préparer cup farine de coco (ou plus selon texture)
- Prendre Noix, fruits secs selon envies (ici amandes effilées et myrtilles séchées)
Sans cuisson, un bon mixeur suffit pour réaliser ses barres protéinées de type brownies. Les haricots noirs sont imperceptibles, la whey bio et un bon cacao de qualité se marient très bien ensemble, l'huile de coco agit comme "agent liant" pour raffermir la texture, et les pépites de chocolat ajoutent un côté. Une recette très simple de barres proteinées au matcha sans-cuisson. La barre protéinée avec whey sans cuisson.
Instructions pour faire Barres protéinées sans cuisson:
- Faire fondre l’huile de coco, le beurre de cacahuète, le miel et le chocolat ensemble au bain marie.
- Ajouter le reste des ingrédients et mélanger jusqu’à obtention d’une pâte. Mettre dans un moule.
- Mettre au réfrigérateur au moins une heure.
- Découper en 6 à 8 tranches. Et vos barres sont prêtes pour la semaine. À conserver au réfrigérateur.
Cette barre protéinée avec whey est très pratique puisqu'elle ne demande pas de cuisson ! Elle se réalise donc assez rapidement, et avec les ingrédients qu'elle contient, elle possède de quoi respecter son régime alimentaire tout en apportant. Barres protéinées végan et sans cuisson ! Recette de barres protéinées maison, aux céréales, vegan et sans cuisson ! Hyper faciles à préparer et délicieuse à dévorer pour faire le plein d'énergie, pour la musculation et le sport en général !
Ci-dessus, voici des méthodes préparer le dîner barres protéinées sans cuisson, très facile à faire. Faites la cuisson étapes convenablement , chill out et utilisez votre coeur coronaire alors votre cuisine sera succulent. Il y en a beaucoup recettes que vous pouvez tenter depuis ce site web, veuillez découvrir ce dont vous voulez . Devriez-vous cette recette, veuillez la partager avec vos amis . Heureux cuisine.
