Gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs
Gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs

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À Commencer avec ce recette, nous doit first préparer quelques Ingrédients. Vous pouvezavoir gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs using 6 ingrédients et 6 pas. Voici comment vous peut réaliser il.

Les ingrédients nécessaires pour faire Gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs:
  1. Préparer 800 g patates douces bio
  2. Préparer 400 g potimarron bio
  3. Prendre 400 ml lait de coco (j'ai utilisé la boîte Jardin Bio)
  4. Obtenir sel, poivre, quatre épices
  5. Préparer 2 gousses d'ail bio
  6. Préparer 1 c à café bombée de fécule de maïs (facultatif)

Si vous utilisez la fécule, commencez par la délayer un peu dans du lait de coco avant de l'ajouter au mélange et remuez. Ajoutez les gousses d'ail, dont vous aurez ôter le germe central. Versez la préparation sur les patates douces et le potimarron. Si vous aimez le fondant, le sucré-salé et le lait de coco, cette recette sera parfaite pour vous.

Étapes pour faire Gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs:
  1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. Épluchez les patates douces et le potimarron. Videz cette dernière. Coupez les patates douces en rondelles et le potimarron en morceaux. Placez le tout dans un plat allant au four.
  3. Dans un saladier, mettez le lait de coco, le sel, le poivre, les 4 épices. Mélangez. Si vous utilisez la fécule, commencez par la délayer un peu dans du lait de coco avant de l'ajouter au mélange et remuez.
  4. Ajoutez les gousses d'ail coupées en morceaux, dont vous aurez ôter le germe central.
  5. Versez la préparation sur les patates douces et le potimarron.
  6. Enfournez pour 50 min voir 1H00 (tout dépendra du four). La cuisson est parfaite quand la pointe du couteau transperce la patate douce. A consommer chaud ou tiède.

Elle est bien simple, assez rapide à réaliser, juste le temps de cuisson que se veut un peu long. Tout dépendra tout de même de votre four. Retrouvez ma recette de gratin de patates douces et potimarron au lait de coco, bio. Du fondant, des saveurs sucrées-salées au doux parfum de coco, des légumes de saison. C'est le mariage parfait pour un délicieux gratin sans gluten, sans lait et sans œufs.

Ci-dessus, voici cuisiner gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs, très simple à faire. Faites la cuisson étapes convenablement , chill out et utilisez votre coeur alors votre cuisine sera succulent. Il y en a beaucoup recettes ce que vous pourriez faire essayer depuis ce site , veuillez découvrir ce dont vous voulez . Au cas où vous cette recette, veuillez la partager avec vos amis. Heureux cuisine.